Devido aos afazeres diários que consume o nosso tempo, a saúde e o bem-estar tornaram-se algo para poucos. Comer saudável não é tarefa difícil, no entanto, para tal se faz necessário ter conhecimento, querer e disciplina. Ser, estar ou permanecer belo(a) sempre foi por muitos almejados e hoje virou quase que uma “tendência”. Atente-se porém, que quando me refiro à beleza não falo apenas da beleza exterior, visível apenas aos olhos, falo também da beleza interior. Beleza, saúde e bem-estar, a combinação desses três elementos seria uma fórmula ideal para quem deseja estar de bem consigo mesmo e consequentemente de bem com a vida.
Para cuidarmos do nosso corpo e bem-estar nem sempre se faz necessário alto investimento. A natureza nos oferece os principais componentes para nos cuidarmos de modo saudável. A maioria destes componentes pode-se encontrar em nossa dispensa ou geladeira, e muitos deles nem sempre precisam ser trabalhados em laboratórios antes de ser usados em nossos rituais de beleza, saúde e bem-estar. A natureza nos presenteia todos os dias, então vamos agarrar esses presentes e fazer bom uso deles?
Aqui no blog você descobrirá outras utilidades para suas frutas, verduras e legumes e aprenderá a utilizá-los não somente para a alimentação, bem como para outros fins, ou seja, para seu ritual de beleza, saúde e bem-estar. Por isso decidi fazer esse blog e dividir com você algumas coisas que aprendi ao longo de minha vida. Aqui pretendo incentivar você a cuidar da sua caixinha preciosa que é o seu corpo, a se valorizar mais e ficar de bem consigo mesma, enfim… Esse é um blog direcionado para as mulheres no entanto, os homens também são bem-vindos. Aqui irei dividir com você ideias, compartilhar experiências, falar de cabelo, cuidados com o corpo de modo geral, dicas interessantes para facilitar o seu dia a dia e outras coisas que toda mulher gostaria de saber para se cuidar sem sair de casa.
E, como eu não poderia perder a oportunidade, compartilharei com você algumas escrituras sagradas e mensagens de reflexão vez em quando. As palavras de reflexão nos fortalecem e nos ajudam a sermos pessoas melhores de coração e de alma, ou seja, nos ajudam a manter nossa beleza interior e a ficarmos de bem com a vida.
Espero que você goste do meu blog pois faço tudo com amor e dedicação. Faça seus comentários, siga o blog (é grátis) e não esqueça de adicionar aos “meus favoritos”. Aproveitem todas as dicas, volte sempre e sejam bem-vindas (os)!